Troubles de l’humeur & hormones : quels conseils en phyto-micronutrition ? À distance
Dernière mise à jour : 05/02/2026
Informations sur l'accessibilité
Description
Les troubles de l'humeur chez la femme figurent parmi les motifs les plus fréquents de demande de conseils à l'officine. Les hormones féminines influencent les neurotransmetteurs agissant sur l'humeur. L'équipe officinal est idéalement positionnée pour répondre aux femmes concernées par ces symptômes et à la recherche de solutions médicales douces et naturelles. Cette formation vous donnera les clés pour comprendre la physiopathologie de ces troubles, maîtriser les solutions en phytothérapie, aromathérapie et nutrithérapie afin de répondre avec pertinence aux attentes de ces patientes.
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ÉTAPE 1 : Accueil (5mn) Accueil des participants et mise en avant du déroulé et des objectifs de la formation.
ÉTAPE 2 : Comprendre pour bien conseiller (≈ 30mn) - Les différents troubles de l'humeur et symptômes qui les distinguent. - Rôle des neurotransmetteurs (sérotonine, dopamine, noradrénaline) et mécanismes en jeu. - Variations hormonales et troubles de l'humeur : quels liens ? - Place de la neuro-inflammation. - Les autres facteurs favorisant à considérer. - Limites du conseil officinal. ÉTAPE 3 : Démarche d'analyse et conseils (≈ 30mn) - Comment identifier au comptoir un trouble de l'humeur en lien avec les hormones ? - Quels outils utiliser ? Quelle démarche pour affiner le conseil ? - Les solutions en phytothérapie, aromathérapie et micronutrition. - Autres conseils. ÉTAPE 4 : Atelier cas pratiques (≈ 20mn) - Mises en situation. - Questions clés à poser, signes d'alerte, freins à lever. - Adapter une stratégie de conseil. - Savoir quand orienter vers un médecin. - Questions les plus fréquentes. ÉTAPE 5 : Conclusion (≈ 5mn) - Synthèse des messages clés. |
Objectifs de la formation
- Comprendre les liens entre hormones et troubles de l'humeur.
- Savoir repérer les signes et symptômes spécifiques de ces troubles de l'humeur.
- Valoriser vos conseils de prise en charge à travers une démarche structurée.
- Acquérir des réflexes pour un conseil adapté en phytothérapie, aromathérapie et micronutrition.
- Renforcer vos compétences face à une offre variée pour un conseil optimisé, différenciant et adapté à chaque situation.
Public visé
- Pharmaciens titulaires et Adjoints
- Préparateurs en officine
Prérequis
Modalités pédagogiques
- Formation distancielle interactive en classe virtuelle. Animation en directe par l'intervenante.
- Mixte de méthode expositive et interactive via des situations concrètes.
Moyens et supports pédagogiques
- Ordinateur avec webcam et audio activés pour favoriser l'interactivité.
- Support Power Point transmis aux participants.
- Jeu de mise en situation.